Qu’il vente, pleuve ou fasse 0 degré dehors, tous les jours, Lasse, propose dans le parc Herbert Schaeffer du coin de la rue Baldauf à Gasperich, des exercices de Qi Gong – une gymnastique traditionnelle chinoise, associant mouvements lents et exercices respiratoires. Gratuit et à la portée de tous, le Qi Gong permet de bien démarrer la journée. Lasse nous en parle :
« Je m’appelle Lasse et j’habite depuis 10 ans à Gasperich. Nous avons découvert Gasperich par hasard. Nous habitions Bonnevoie avant, et cherchions une maison là-bas plutôt. Nous voulions être près de la ville, sans être dans la ville… et Gasperich offre cela. C’est comme un village dans la ville, avec une agréable atmosphère de village, tout est proche, les gens se connaissent, on a des commerces de proximité, etc.
Je fais du Qi Gong les matins dans un parc avec des amis. Cela a commencé avec le confinement, notamment dans le but de casser la routine qui s’était installée à ce moment-là, aussi pour mes enfants, et finalement, j’ai continué par la suite, car cela me fait du bien. J’ai fait plusieurs formations, dont une en Allemagne dans un monastère. Aujourd’hui, c’est devenu une habitude dont je ne peux plus me passer pour commencer ma journée, c’est comme me brosser les dents. »
Toute personne intéressée peut rejoindre Lasse et essayer le Qi Gong, et ce, du lundi au vendredi à 8h10. Aucune connaissance préalable n’est nécessaire. Les séances durent 20-25 minutes.
